Crises in een partnerrelatie, betekent dit het einde of is het juist een groeikans? Een relatie hebben gaat niet alleen over rozengeur en maneschijn. Dat heb ik ervaren afgelopen 20 jaar waarin ik veel stellen heb gezien met relatieproblemen. Crises zijn...
“Ik ben van mijzelf gaan houden.” Ik durf mijzelf te laten zien in relaties en contacten. Ik ben zachter en milder geworden vooral naar mijzelf. Ik voel zelfvertrouwen en daadkracht om mijn verlangens in de wereld te zetten”. Joyce Ze volgde het...
Ik vertrouw als ik de controle loslaat. Tijdens mijn meditaties en stilte retraites vraag ik mijzelf wel eens af: “Wat gebeurt er als ik de controle loslaat?” De paradox van controle is vertrouwen. Maar hoe zit dat dan met dat vertrouwen….. Het betekent...
Welkom bij mijn podcast. Hier vertel ik over wat mij inspireert in het leven, op het gebied van gezondheid, de liefde, werk en nog veel meer. Tevens interview ontmoet ik mensen die mij inspireren. Hoe doen anderen dat die een periode meemaakten waarin het even wat...
Hoe vaak heb jij te horen gekregen of zijn het je eigen gedachten dat je de ander op de eerste plaats moet zetten. Misschien zijn deze boodschappen vooral veel door vrouwen gehoord. Ik spreek in mijn praktijk regelmatig vrouwen waarvan hun moeders vroeger thuis zijn...
Zal ik je eens een geheim verklappen over wat ik heb ontdekt over hoe je aan het einde van een drukke dag jezelf toch ontspannen kunt voelen. Zelfs na een dag met veel deadlines, werkdruk uitdagingen. Op dit moment voel ik regelmatig veel druk ,stress en onrust. Dit...
En……ben ook een mens. Als coach en ondernemer word ik behoorlijk uitgedaagd in deze periode. Ik voel me verantwoordelijk voor mijn financiële aandeel inkomen dat grotendeels dreigt weg te vallen door deze Corona crisis. Dat vraagt heel wat van mij. Ik kom terecht in...
Perfectionisme speelde lang een belangrijke rol in mijn leven. Maar zeker nu kom ik dit ook nog tegen. De neiging om mijn lat hoog te leggen. Het goed willen doen…..In deze podcast wil ik je laten zien wat perfectionisme is en je uitnodigen tot meer mildheid en...
Afvallen met zelfcompassie-met praktische oefening. Weer een nieuw jaar vol met nieuwe kansen. Het nieuwe jaar is alweer 2 weken oud. Ik wens je een liefdevol en sprankelend jaar. Ik sprak afgelopen weken veel mensen met goede voornemens. Na de overvloed van de...
Esther is teamlid en ervaringsdeskundige in het persoonlijkleiderschaps en intuïtie traject LEEFF! je eigen leven.Ze is ook een blogster. Ze schrijft over haar ervaringen en deelt deze op haar eigen site en op deze pagina. Persoonlijk leiderschap gaat over het leven...
