“Hoe kunnen we stilte bereiken, vroeg een leerling zijn zenmeester ? Zijn antwoord was heel simpel: ‘door geen te geluid te maken’. Geen geluid maken, oeps! Je verslaving aan consumeren even uitschakelen, je computer, je telefoon, de TV, de wereld om je heen, even...
“De eerste stap is gezet, nu blijven wandelen”. Ik sprak Annemieke kortgeleden. Ik had haar even niet gezien en zag een vrouw binnen stappen die straalde. Omdat ze was ontsnapt uit een leven waarin zij zich gevangen voelde. Ze is gestopt met een baan die...
Het is alweer een periode geleden dat ik Yvonne sprak. Ze stapt binnen in mijn praktijk en begint direct te vertellen. (We hebben elkaar tenslotte mede door de Corona prikkelen langere tijd niet gesproken en er is een hoop gebeurt.) Ik nodig haar uit om te gaan...
Marianne en Peter zijn 8 jaar samen. Eigenlijk al vanaf het begin verloopt de liefdesrelatie stroef. Sinds 2 jaar hebben ze een zoontje. Beiden voelen zij zich ongelukkig en machteloos. Ze voelen voldoende liefde maar dat blijkt niet voldoende te zijn om de...
Hey mooi mens! Wist je dat je heel bijzonder bent? Er is geen andere persoon in deze wereld zoals jij. Je verdient het om niet alleen geliefd te worden door de mensen om je heen, maar ook door de belangrijkste persoon in je leven – JIJ. Het beoefenen van...
Crises in een partnerrelatie, betekent dit het einde of is het juist een groeikans? Een relatie hebben gaat niet alleen over rozengeur en maneschijn. Dat heb ik ervaren afgelopen 20 jaar waarin ik veel stellen heb gezien met relatieproblemen. Crises zijn...
“Ik ben van mijzelf gaan houden.” Ik durf mijzelf te laten zien in relaties en contacten. Ik ben zachter en milder geworden vooral naar mijzelf. Ik voel zelfvertrouwen en daadkracht om mijn verlangens in de wereld te zetten”. Joyce Ze volgde het...
Ik vertrouw als ik de controle loslaat. Tijdens mijn meditaties en stilte retraites vraag ik mijzelf wel eens af: “Wat gebeurt er als ik de controle loslaat?” De paradox van controle is vertrouwen. Maar hoe zit dat dan met dat vertrouwen….. Het betekent...
Welkom bij mijn podcast. Hier vertel ik over wat mij inspireert in het leven, op het gebied van gezondheid, de liefde, werk en nog veel meer. Tevens interview ontmoet ik mensen die mij inspireren. Hoe doen anderen dat die een periode meemaakten waarin het even wat...
Hoe vaak heb jij te horen gekregen of zijn het je eigen gedachten dat je de ander op de eerste plaats moet zetten. Misschien zijn deze boodschappen vooral veel door vrouwen gehoord. Ik spreek in mijn praktijk regelmatig vrouwen waarvan hun moeders vroeger thuis zijn...
