In het onbekende stappen.
Mijn middelste zoon houdt wel van een avontuur.
Afgelopen jaren maakte hij samen met zijn gezin gedurfde stappen.
Stappen die in zijn omgeving soms als impulsief worden gelabeld.
Zij bleven echter hun flow en verlangen volgen. Ontdekken, durven verliezen.
Op dit moment staan ze op het punt om hun goedlopende B&B in Spanje te verkopen. De volgende stap te zetten naar een bijzonder hotel met restaurant. Een wens die na heel veel moedige stappen in vervulling lijkt te gaan.
De appel valt niet zo heel ver van de boom. Ik heb dit ook heel mijn leven gehoord als ik besluiten nam die vooral buiten de gebaande paden liepen. Maar alles te maken hadden met mijn verlangen volgen. Die stemmen uit mijn omgeving werden heel onbewust (kritische) stemmetjes in mijn hoofd die ik ooit voor waar aannam.
Je moe of uitgeput voelen.
Met moeite je bed uitkomen. Heb je vaak het gevoel dat je rondrent, constant achtervolgd door taken en to do lijstjes?
Jezelf steeds weer terugvind in herhaalde patronen.
Niet echt het leven leeft dat bij je past?
Voel je je niet gezien, ondergewaardeerd, uitgesteld of worstel je met productiviteit?
Deze veelvoorkomende zorgen komen vaak voort uit verborgen trauma’s of angsten uit de kindertijd die geworteld zijn in onveilige hechtingservaringen.
Blokkades die als het waren als een soort rotsblokken op je pad liggen waardoor het je alsmaar niet lukt om het leven te leven dat bij jou hoort.
Er is een andere manier van leven:
Die van voltooiing in plaats van competitie. Maar hoe komen we daar? Het begint met houden van je innerlijke kind. Het gaat over bewust worden, loslaten, jezelf transformeren en in het onbekende stappen. Begin andere keuzes te maken, zelfs als je bang bent om nee te zeggen of grenzen te stellen die je momenteel tegenhouden. Je toekomstige zelf zal je dankbaar zijn!
Microdosing als therapeutisch middel en katalysator
Sinds enkele jaren ben ik een liefhebber van microdosing. Het in heel kleine doseringen innemen van psychedelica als truffels wint de afgelopen jaren aan populariteit.
Sinds mijn eerste microdose-ervaring 2022 ben ik overtuigd van de kracht ervan. Ik ben vooral enthousiast hoe dit ‘plantmedicijnen’ als ayahuasca en truffel me in het dagelijks leven hebben kunnen ondersteunen en helpen helen.
Het idee van microdosing is dat je begint met een bepaalde intentie. “Waar liggen je behoeftes en wat wil je loslaten?
Ik gebruik graag de metafoor van een e- bike. Je moet wel zelf fietsen en krijgt net dat extra duwtje van het plantenmedicijn.
Ikzelf worstel nog wel eens met een gesloten hart. Ik voel me dan afgesloten en mis iedere vorm van creativiteit.
Microdosing helpt me als hart opener.
Dat is wat microdosing voor je kan betekenen:
Het helpt je om beter te voelen. Normaal gesproken word je erg geleid door je hoofd; microdosing brengt je meer in contact met je hart, gevoel en lichaam. Het is alsof je je intuïtie, ‘de fluisteringen’ beter kunt opmerken. Je bent meer in het nu en bent je bewuster van je gedachten en emoties, waardoor je beter kunt observeren waar je behoeftes liggen.
Is dat niet geweldig? Is dat niet wat geneeskunde zou moeten zijn?
Ja. Het zit al in jezelf. Jij bent het medicijn.
Je bent al heel.Je wordt gezien en gewaardeerd. Je bent hier met een doel. Je bent al een creatief wezen, met al je zintuigen, mogelijkheden en talenten. Dit is niet iets wat je moet bereiken, het zit al in je.
Daarom is het loslaten van de behoefte om voortdurend te presteren, validatie te ontvangen of doelen na te jagen niet langer nodig. Het gaat om ontvangen, geven, verbinden en het ego overgeven aan de ziel.
Tijdens mijn retraites bied ik mensen sinds een klein jaar op verzoek de mogelijkheid van microdosing en begeleiding. Deze combinatie blijkt een krachtig instrument voor persoonlijke groei.
Nieuwsgierig naar de mogelijkheden bel,mail me gerust.
In liefde
Ariane
Inspiratievraag
Wat was voor jou de laatse keer dat je in het onbekende durfde te stappen?
0 Reacties