“Hoe kunnen we stilte bereiken, vroeg een leerling zijn zenmeester ? Zijn antwoord was heel simpel: ‘door geen te geluid te maken’. Geen geluid maken, oeps! Je verslaving aan consumeren even uitschakelen, je computer, je telefoon, de TV, de wereld om je heen, even...
Marianne en Peter zijn 8 jaar samen. Eigenlijk al vanaf het begin verloopt de liefdesrelatie stroef. Sinds 2 jaar hebben ze een zoontje. Beiden voelen zij zich ongelukkig en machteloos. Ze voelen voldoende liefde maar dat blijkt niet voldoende te zijn om de...
Hoog tijd voor een oefening in zelfcompassie. Dit was de kop van een artikel dat ik een hele tijd geleden las in Trouw. In een eerder blog schrijf ik over P die al jaren in de zorg werkt. Dit doet ze al jaren met hart en ziel. Zorgen is sowieso iets wat ze goed kan en...
