Een hardnekkig misverstand is het idee dat liefde voor jezelf ten koste gaat van liefde voor anderen.
Het gevolg is vaak dat we onszelf dan op de tweede plaats zetten. Omdat de ander ons nodig heeft. Alsof jouw grenzen er dan niet meer toe doen. Natuurlijk bestaat liefde soms uit dingen laten voor een ander die je wel graag zou willen. Maar als je steeds over je eigen grenzen gaat omdat je liefde voelt voor de ander. Dan is het geen echte liefde.
Dat is niet goed voor jou en ook niet goed voor de ander. Liefde is inclusief dus het moet ook jouw includeren. Dus ben jij iemand die altijd klaar staat om anderen te helpen of te steunen. Die zorgt voor dierbare vrienden en familie ,die altijd misschien net dat stapje extra zet om het de ander naar de zin te maken. Dan wordt het tijd dat je dat ook voor jezelf gaat doen. Zelfliefde betekent niet ik eerst. Maar het betekent ik ook.
Podcast
Vergeet jij jezelf niet?
Enthousiasme is een kwaliteit die ik zowel in mijn werkend als prive leven...
Waarom kunnen ontvangen de basis is van en gezonde relatie…..ook met jezelf
Waarom kunnen ontvangen de basis is van een gezonde relatie …ook met jezelf Els...
Crises in een partnerelatie
Een relatiecrisis betekent niet direct het einde van een relatie.
In plaats van dat je uit elkaar groeit, is een crisis een kans om te groeien en te verdiepen.
Welke crises zijn er en hoe ga je hier constructief mee om?
B.E.V.R.I.J.D je leven van emotie eten.
Welkom bij mijn podcast. Hier vertel ik over wat mij inspireert in het leven,...
52% van alle mannen en vrouwen zullen nooit weten hoe egoisme echte hartopeners zijn.
52 % van alle vrouwen en mannen zullen nooit weten dat egoïsme je uitnodigt om je hart te openen.
Hoe vaak heb jij te horen gekregen of zijn het je eigen gedachten dat je de ander op de eerste plaats moet zetten.
Misschien zijn deze boodschappen vooral veel door vrouwen gehoord.
Hoe zou het zijn als jij vanuit liefde zou leven? Voor jou? Voor de mensen om je heen? Als jij nu investeert in jezelf. Tijd maakt voor jou. Dan gaat uiteindelijk iedereen om je heen daarvan profiteren.
Mindful zelfcompassie de enige ondersteuning in deze moeilijke periode, en ook voor erna…
En……ben ook een mens. Als coach en ondernemer word ik behoorlijk uitgedaagd in...
Perfectie loslaten
Perfectionisme speelde lang een belangrijke rol in mijn leven. Maar zeker nu kom ik dit ook nog tegen. De neiging om...