Perfectionisme speelde lang een belangrijke rol in mijn leven. Maar zeker nu kom ik dit ook nog tegen. De neiging om mijn lat hoog te leggen. Het goed willen doen…..In deze podcast wil ik je laten zien wat perfectionisme is en je uitnodigen tot meer mildheid en vriendelijkheid voor jezelf. De eerste stap is dat je jou kritische stemmetje leert herkennen. Ik eindig met een mooie oefening waarin je letterlijk ruimte leert maken voor jezelf.
Waarom kunnen ontvangen de basis is van en gezonde relatie…..ook met jezelf
Waarom kunnen ontvangen de basis is van een gezonde relatie …ook met jezelf Els van Steijn schreef in haar boek: De fontein een heldere samenvatting...
0 reacties