We hadden allemaal gehoopt dat we deze maand de deuren weer mochten opengooien, familie en vrienden weer zouden omhelzen en samen het glas konden heffen. Maar dit is helaas niet het geval.

Wat doet een crisis met ons als mens?
Hoe beïnvloedt dit onze relaties, onze prioriteiten en welke keuzes maken we?

Eigenlijk zitten we met zijn allen in een soort wereld retraite. We worden op ons zelf teruggeworpen.
We zijn genoodzaakt om ons terug te trekken naar binnen, te voelen wat belangrijk voor jezelf en de ander is. Er is momenteel geen externe afleiding in de vorm van het bezoeken van restaurants, winkels, ballet en opera, bioscoop etc en we kunnen niet wegvliegen naar het buitenland.

Welke behoeften kom je dan tegen?

Ik zoek in mijn leven regelmatig de stilte op. Letterlijk stil worden.
Ik volg een stilte retraite of ga naar een klooster. Of geef zelf een stilte retraite. 
Tijdens deze retraites merk ik dat ik door 3 fases heenga.
In de huidige lock down zie ik hier duidelijk paralellen.

1e fase: Herademen
Letterlijk even op adem komen. Ik voel al mijn moetens langzaam verdwijnen.
Even afstand van mijn sociale verplichtingen, werk etc…. ruimte creëren voor mijzelf.
Deze behoefte/verlangen zal iedereen herkennen.
De huidige lock down kiest nu voor ons. En hoor dat velen dit vooral tijdens de eerste lock down als prettig hebben ervaren

2e fase: Struikelen.
Dat is de fase van chaos, wrevel, weerstand en onrust. Het niet weten.
Hoe onprettig deze ook is, dit is de meest vruchtbare periode.
Deze gevoelens met liefde aan kijken in plaats je ertegen te verzetten. Te omarmen, verzorgen. Dat schept ruimte. Hier liggen je antwoorden/ behoeften.
In de wereld begeven we ons in deze fase. Op dit moment zie en hoor je de chaos, onrust in de wereld door onder andere alle rellen.

3e.Bemind weten.
Als ik langere tijd in stilte ben hoor ik een ander geluid. Het gaat over een diep weten die niet in woorden te omvatten is. Het is een zijns kwaliteit. Verbonden met mijn bron, essentie. Een plek waar alleen maar liefde is. Liefde voor mezelf en ook voor de ander.
We zijn allemaal geschapen als lief-hebber. De diepste behoefte gaat over hiermee naar buiten komen.
Daar zijn we nog niet in de wereld, maar ik geloof en hoop dat deze fase ook gaat aanbreken.

Wat weerhoudt ons om rust te nemen?

De angst om er niet toe te doen. Dat is een universeel gevoel.
Heel langzaam merk ik dat de angst zijn greep aan het verliezen is en de liefde terrein aan het winnen is in de wereld.
Beiden kunnen er niet zijn. Waar liefde is, kan geen angst zijn.

Plant zaadjes van liefde.
Je bent geschapen als een lief-hebber.
Beoordeel je dag waarmee je zaait in plaats van oogst.
Vertrouw erop dat er een moment gaat komen dat je oogst.

Filmtip: For Sama waarin duidelijk wordt dat de liefde ondanks alles, uiteindelijk overwint.Regisseur en burgerjournalist Waad al-Kateab legde vijf jaar lang het keiharde, dagelijkse leven in Aleppo vast.
Een bijzondere film. ECHT, rauw uit het leven waar liefde, verbinding, samen, verdriet emoties, angst……… humor je diep raken.
Als er één documentaire in staat is om ons weer verbonden met elkaar te laten voelen, is het For Sama. Een absolute must-see voor iedereen.

💗 In liefde
Ariane

Maak nu GRATIS kennis metZelfliefde

Ontvang 3 videolessen en handige tips voor een lichter leven.

Je hebt je met succes ingeschreven!