Door te leven in het Nu, zo spreekt Eckart Tolle, ontstaat er liefde ,geluk creativiteit en innerlijke stilte. 3 tips
1.Neem de ruimte voor bezinning zodat je je kan voorbereiden op het nieuwe jaar.
2.Geniet van buiten, van de heldere lage zon, stilte of mooie muziek. 
3.Probeer bijvoorbeeld momenten van bezinning in te bouwen aan het begin en het einde van de dag, als je dat nog niet doet.

Lees meer