Ontdek jouw levensstroom

Haal het maximale uit jouw leven op het gebied van gezondheid, relaties, werk en financiën

Heb jij weleens last van

stress, spanning, depressieve gevoelens of een burn-out? Wil je deze signalen serieus nemen? Je voelt dat het echt tijd is om er werk van te maken.
Gun jezelf deze verdieping.

9

Merk je ook dat er iets is wat je steeds tegen heeft gehouden?

9

Wat er voor heeft gezorgd dat je nu bent waar je bent?

9

Op zich gaat het best aardig met je, maar toch?

9

Ben je wel redelijk tevreden, maar voel je dat je meer tot bloei zou kunnen komen?

9

Je hebt al diverse trainingen gevolgd maar komt niet echt in beweging.

9

Zoals in een schommelstoel: je beweegt wel maar komt niet vooruit.

9

Je hiervan bewust zijn, is de allereerste stap naar vooruitgang.

Vaak zijn het oude patronen die je tegenhouden. Dat heb je niet altijd in de gaten. Overtuigingen en emoties die je ervan weerhouden te doen wat je eigenlijk graag zou willen.

Haal het maximale uit jouw leven op het gebied van gezondheid, relaties, werk en financiën.

Wat biedt het leiderschapsprogramma LEEFF jou? Voor jouw leven?

9

Intimiteit en hartstocht in liefdevolle relaties

9

Leven en werken vanuit intuïtie en bewustzijn

9

Jouw waarden leren kennen en deze leidend in je leven laten zijn

9

Veerkracht ontwikkelen om in tijden van stormen in je leven te blijven staan

9

De kracht van DOEN leren kennen

9

Zelfcompassie

9

Jouw talenten ontdekken en tot bloei komen!

Je voelt het vermogen tot zelfleiderschap. Je bent steeds beter in staat je leven op een voor jou kloppende, inspirerende en authentieke manier in te richten.Omdat je je leven meer in overeenstemming kunt brengen met je innerlijke waarheid, wordt je leven vervullend, groeit je gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen. Er ontstaat rust en gemak in je leven. Je voelt het vermogen tot zelfleiderschap. Je bent steeds beter in staat je leven op een voor jou kloppende, inspirerende en authentieke manier in te richten. Omdat je je leven meer in overeenstemming kunt brengen met je innerlijke waarheid, wordt je leven vervullend, groeit je gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen. Er ontstaat rust en gemak in je leven.

“Ik ondersteun jou naar meer rust in je hoofd, ontspanning in je lichaam, voelen en vertrouwen op je intuïtie. Voor een leven dat echt bij jou past!”

Ik geloof dat ieder mens de potentie heeft om het leven te leiden waar je gelukkig van wordt

Hi, Ik ben Ariane!
Ik leef mijn leven voluit.
Na mijn scheiding, toen ik begin 30 was, werd me duidelijk hoe ik dit jaren niet had gedaan.

Ik leefde niet mijn eigen leven. Ik liet anderen mijn richting bepalen. Ik gaf mezelf altijd weg in mijn werk, in de liefde, familie en zelfs aan mijn kinderen door maar met de wereld en de ander bezig te zijn en te ‘pleasen’. En dat wreekte zich. Ik werd ongelukkig. Er moest iets veranderen.

Deze crisis heb ik met twee handen aangepakt om te doen wat echt belangrijk is voor mij.

Voluit leven betekent dat ik me niet laat tegenhouden door interne of externe belemmeringen. Ik heb ontdekt dat juist de obstakels in mijn (gevoels) leven enorme krachtbronnen zijn voor mijn verlangens.

Ik geloof in de potentie van mensen en de kracht van mildheid en (zelf) compassie voor een gelukkig leven en een mooiere wereld.
Mijn missie: Alle mensen voelen de vrijheid om voluit te leven!

Mijn doel: Jou inspireren en helpen.
Zodat jij je gaat ontwikkelen om een leven te leven zoals jij dat het allerliefste wil. Ben jij iemand die de bereidheid voelt om de totale verantwoordelijkheid voor jou leven te nemen?
De bereidheid risico’s te nemen? De bereidheid om jezelf los te maken van oordelen en je onschuld op te eisen?
Ik ondersteun je graag.

Vrij zijn – groots effect

Liefde

Je leert jezelf lief te hebben. Zelfs als je faalt of als er iets niet bevalt aan jezelf. Je accepteert en respecteert je menselijkheid. Je handelt vanuit zelfcompassie in plaats van je kritische stem.Je maakt de weg vrij voor authenticiteit, vanuit je eigen waarden.

Lichaam

Je vertrouwt de signalen van je lichaam. De meeste mensen leven en werken vooral vanuit hun hoofd. Dan werk je harder dan nodig is! Je versterkt jezelf met je fysieke intelligentie. Je leert afstemmen op deze bron van energie en kracht. Je staat stevig en beweegt flexibel zowel als professional als in je privé leven

Leiderschap en intuïtie.

Leven en werken, zonder jezelf te verliezen. Je leven vormgeven vanuit eigenheid, ontspanning en ruimte.

Ervaringen van mijn klanten

Joyce
LEEFF je eigen leven

Arco
Persoonlijk leiderschap, LEEFF je eigen leven

“Ik ben van mijzelf gaan houden. Ik durf mezelf te laten zien in relaties en contacten. Ik ben zachter en milder geworden vooral naar mijzelf. Ik voel zelf vertrouwen en daadkracht om mijn verlangens in de wereld te zetten.” Joyce

Leiderschap & Intuïtie

In het leiderschapsprogramma: LEEFF je eigen leven. De weg naar binnen is de weg naar buiten.

We werken met concrete vragen die je hebt op het gebied van werk, liefde en leven. Die onderzoeken we zorgvuldig. Wat speelt er eigenlijk echt? We kijken samen wat je voelt onder de oppervlakte en welk verhaal je lichaam wil vertellen.
Door aan jezelf te werken zet je een stevig fundament neer. Je creëert ontspanning en vrijheid voor een leven dat écht bij jou past!

Door middel van familieopstellingen, emotioneel lichaamswerk, ontspanningsoefeningen en meditatie, coaching ontdek je jouw blokkades en transformeer je deze naar kracht! Je zult verbanden zien en vooral voelen. Loslaten en het effect hiervan ervaren.

Hoe langer je wacht om te starten, des te langer het duurt voor jij het leven leeft dat bij jou past.
Speciaal voor jou mooi mens, heb ik dit vernieuwde programma ontwikkeld.

Programma:

Gedurende de training, en vooral tussen de blokken door, houd je contact met jouw buddy en ontmoet je je groepsgenoten en een coach tijdens intervisies. Zo houd je jezelf scherp en op koers.
Deze thema’s komen aan bod tijdens de training:

9

Verlangen

9

Lichaam

9

Liefde

9

Leiderschap

9

Eerste stap naar buiten


Je geeft jezelf een half jaar lang een heel intens traject cadeau, waarbij je het op alle gebieden in je leven (werk, liefde, gezondheid en financien) weer zult voelen stromen.

Ik ben benieuwd naar je vragen.

LEEFF je eigen leven.

Hoe weet ik of dit programma voor mij geschikt is?

Tijdens een vrijblijvende intake kijken we samen of deze training bij jou past.

Hoeveel tijd neemt het oefenen in beslag?

Tussen de blokken kom je éénmalig een dagdeel samen in een oefengroep. Daarnaast heb je regelmatig contact met je buddy. Ook adviseer ik je de oefeningen te doen die ik aanbeveel. Dit zijn korte oefeningen van vijf minuten tot wat langere oefeningen van een half uur. 

Ik vind het spannend in een groep, is dit dan iets voor mij?

Je bent echt niet de enige. Tijdens het intakegesprek kijken we samen wat je elemmeringen zijn. Mijn ervaring en van alle deelnemers die jou in dit traject zijn voorgegaan, is dat juist de support van een groep extra bekrachtigend werkt.

Wanneer start het programma?

Het programma start twee keer per jaar.

Moet ik eerst andere trainingen of coaching hebben gevolgd om mee te doen?

Nee, dat hoeft niet. Je kunt ook meedoen zonder ervaring.
Tijdens het intakegesprek kijken we samen wat het beste past.

Hoe werkt een inspiratiesessie?

Via de site kun je met mij een afspraak inplannen.
Na aanmelding ontvang je een e-mail met informatie en een link naar mijn online agenda.
Bewaar deze e-mail goed. Je kunt zelf kiezen wanneer je de extra sessies afneemt.
Ik heb in mijn agenda speciaal tijd gereserveerd voor onlinesessies.

Wordt de training vergoed?

De trainingen worden niet vergoed. Tegenwoordig zijn veel werkgevers bereid om bij te dragen.

Hoelang duurt de training?

6 x twee dagen op vrijdag en zaterdag van 10.00 – 17.30 uur

Ik twijfel over deelname aan de groepstraining of één op één coaching.

Heel begrijpelijk. Laten we samen in het vrijblijvende en gratis intakegesprek onderzoeken wat het beste past bij jou en jouw persoonlijke situatie.

Wil jij jezelf een half jaar lang op de eerste plaats te zetten?

Maak nu GRATIS kennis met Mindful zelfcompassie!

Ontvang 4 videolessen en handige tips voor een lichter leven.

Je hebt je met succes ingeschreven!